【西灣學院提供】研究顯示，室內植物可以增加濕氣、過濾空氣、促進健康、強化創意，除整體提升工作的快樂外，至少可增加15%的產量。中山大學西灣學院創意實踐基地設有一間充滿植物的療癒空間，師生可利用課餘時間至此休憩放鬆，身心得以充電，中山大學藉由此空間開設全校性園藝療癒服務學習課程，希望師生透過自然的力量，一同檢視及安定自己的生命。課程除了讓學生照顧植物，也引入正向思考教學，學期末並聯合港務公司高雄分公司員工，至鼓山日間照護中心規劃園藝療癒活動，與長者一同種植菜苗、製作花草香包，透過園藝療癒此一媒介，傳遞了人與人之間的關懷與溫暖。

現代人生活壓力大，面對外界環境快速變化及資訊爆炸的狀況下，如何平靜面對自身與身邊的人為一重要的課題。「展場營運與園藝療癒」服務學習課程授課教師、中山大學海洋環境及工程學系副教授陸曉筠表示，課程引導學生照顧植物，除了基本的澆水整理外，還需要除蟲，以及思考植物長得好不好的原因，透過生命不斷繁衍以及找到出路的過程，也讓學生反思自己生命的故事。課程也邀請東海大學教育研究所助理教授巫博瀚，以及高雄醫學大學正向心理學中心業師蔡宜廷，帶領學生思考幸福人生的要素，以及如何掌握自己的情緒。

課程並至鼓山日照中心，帶著長者種植菜苗以及製作花草香包，一同分享自製的香草茶，師生將一整個學期所學帶入其中。過程中學生需要用生疏的閩南語跟長輩溝通，也從開始的生澀到離開時的感動，許多學生發現原本抱著去服務的心態，最後成為向長者學習的過程。中山應數系謝書涵說，印象最深的是服務完後的感受，「就好像不只是我們去帶給他們快樂而已，他們也給了我們許多能量」。期末分享時再度看到長輩們替菜苗澆水的照片，知道長輩們都會定期去澆水，菜苗也成長了不少，「覺得那天的活動很有意義」。中山企管系黃柏睿認為自己是害羞慢熟的人，但他對於人與人之間的「愛」與「關懷」感觸很深，他在長者面前能夠完全地放開自己，盡一分小心力幫助長者度過美好的一天，「已經超越了『服務學習學分』這件事，而是發自內心，能夠透過這個機會填滿內心的一部分」。

就讀生科系的沈晏伃提到，植物是陪伴自己、讓自己放鬆的心靈導師，「聞著植物飄散出的淡淡香氣，閉上眼，將雜事從心中趕出，就能慢慢平復」。中山中文系的林子鈺在正向思考課程活動後分享，每個人都會有堅持與重視的價值，有時會為了這些價值不惜與他人爭執，但透過課程理解，放下成見，多聽聽外面的聲音，興許會有意想不到的火花碰撞、意外的收穫。中山化學系陳采君覺得，可以服務是幸福的，因為「服務」是一種去證明自己有能力可以幫助別人的方法，同時自己也獲得成就感。中山劇藝系的林欣雨自認是個有點自卑的人，她發現「服務」可以治療自己這個缺點，因為幫助別人往往能得到自己有能力給予他人溫暖的成就感，並且也會覺得自己擁有善心和耐心去做「服務」是很棒的事，「連帶也覺得自己蠻優秀的，又治癒又增加自信感。」

（公共事務組編修）