心理健康與自我覺察 「西灣我課」舉辦塔羅工作坊
【西灣學院提供】因應現代人對心理健康的重視,結合塔羅牌工具,中山大學舉辦「初見塔羅,再見自己」系列工作坊,與諮商與健康促進組合作,邀請依尋塔羅魔法工作室占卜師依尋、國立高雄科技大學旗津校區心理師周亞倩、文藻外語大學心理師孫右蓁擔任講師,帶領學員共同探索塔羅牌在占卜與心理學領域中的應用。
「初見塔羅,再見自己」系列工作坊於「西灣我課」募課平台發起,系列活動分為「占卜塔羅」與「心理塔羅」兩大場次,課程發起人、人文暨科技跨領域學士學位學程二年級學生彭順德表示,他在中山大學諮健組的空間中,注意到角落擺放的多種牌卡工具,因而萌生利用塔羅牌幫助同學自我覺察的想法。希望透過這次活動,不僅讓中山學子了解塔羅牌的運用,更能以此協助內省與沉澱。
「占卜塔羅」場次中,依尋老師以自身小故事,深入淺出地解釋了解讀塔羅牌的核心在於信任直覺,並送給每位學生自製的魔術師祝福卡片。她也於現場直接邀請一位學生示範占卜流程與解牌。參與占卜示範的行傳所碩二生林鈺傑分享,過程中逐漸發現自身的盲點,並透過牌卡獲得建議和前進的方向,讓他更加自信。
「心理塔羅」場次則邀請周亞倩、孫右蓁兩位心理師探討塔羅牌在心理學中的應用,包括如何解釋占卜的準確性,以及諮商時如何結合塔羅牌,涵蓋倫理議題、引導對話技巧與敘事治療等理論基礎。最後,兩位心理師透過實作練習,帶領師生運用偉特塔羅牌進行敘事內省與自我覺察。
此次微學分課程廣受好評,活動中,參與者也從占卜師的視角出發,學習如何應對占卜結果不如預期的情況,並透過思考找到調適與解決之道。多數學生回饋表示講師專業且互動性高,課程內容啟發性強,帶來許多反思與學習。生科系二年級林正文提到,參與工作坊後對塔羅牌工具及其跨領域應用有了全新的認識,感到豁然開朗;中文系博二的徐志丞則表示,利用塔羅牌進行自我覺察是一種療癒的體驗。西灣學院副院長李香蘭亦分享,參與活動讓她學到了許多課外新知,認為活動相當有趣。
西灣學院基礎教育中心所推行「西灣我課」募課平台,至今運作已超過兩年。透過此平台,學生可自由申請與規劃課程或工作坊,並選擇講師,以滿足個人學習需求。希望鼓勵學生跨領域學習,提升多元技能,進一步推動自主學習,拓展專業與知識的廣度。
(公共事務組編修)
「初見塔羅,再見自己」系列工作坊於「西灣我課」募課平台發起,系列活動分為「占卜塔羅」與「心理塔羅」兩大場次,課程發起人、人文暨科技跨領域學士學位學程二年級學生彭順德表示,他在中山大學諮健組的空間中,注意到角落擺放的多種牌卡工具,因而萌生利用塔羅牌幫助同學自我覺察的想法。希望透過這次活動,不僅讓中山學子了解塔羅牌的運用,更能以此協助內省與沉澱。
「占卜塔羅」場次中,依尋老師以自身小故事,深入淺出地解釋了解讀塔羅牌的核心在於信任直覺,並送給每位學生自製的魔術師祝福卡片。她也於現場直接邀請一位學生示範占卜流程與解牌。參與占卜示範的行傳所碩二生林鈺傑分享,過程中逐漸發現自身的盲點,並透過牌卡獲得建議和前進的方向,讓他更加自信。
「心理塔羅」場次則邀請周亞倩、孫右蓁兩位心理師探討塔羅牌在心理學中的應用,包括如何解釋占卜的準確性,以及諮商時如何結合塔羅牌,涵蓋倫理議題、引導對話技巧與敘事治療等理論基礎。最後,兩位心理師透過實作練習,帶領師生運用偉特塔羅牌進行敘事內省與自我覺察。
此次微學分課程廣受好評,活動中,參與者也從占卜師的視角出發,學習如何應對占卜結果不如預期的情況,並透過思考找到調適與解決之道。多數學生回饋表示講師專業且互動性高,課程內容啟發性強,帶來許多反思與學習。生科系二年級林正文提到,參與工作坊後對塔羅牌工具及其跨領域應用有了全新的認識,感到豁然開朗;中文系博二的徐志丞則表示,利用塔羅牌進行自我覺察是一種療癒的體驗。西灣學院副院長李香蘭亦分享,參與活動讓她學到了許多課外新知,認為活動相當有趣。
西灣學院基礎教育中心所推行「西灣我課」募課平台,至今運作已超過兩年。透過此平台,學生可自由申請與規劃課程或工作坊,並選擇講師,以滿足個人學習需求。希望鼓勵學生跨領域學習,提升多元技能,進一步推動自主學習,拓展專業與知識的廣度。
(公共事務組編修)


