【資深校園記者陳曉妍採訪報導】歲末年終，是否常常一整天都在想下一步要做什麼？有時生活好似被一堆事情驅使，壓得人喘不過氣。作家劉崇鳳善於書寫旅行與生活感想，日前她來中山大學分享「我愛旅行、更愛歸來」的文學講座，提及旅行與歸來的意義。劉崇鳳提到「休息就是在當下」，透過旅行體驗各種生命經驗，化為語言去感知與傳述，「旅行是為了歸來。」

劉崇鳳自述曾有好一段時間覺得自己與家裡格格不入，以為外頭才是她的世界，因而喜歡旅行。但身為作家，寫作收入卻無法供應日常所需，「總是想辦法把文字寫成金錢。」她發現想做的事、想寫的稿子受限於生活當中，「好像被生活驅使。」，劉崇鳳表示，成為文字工作者後，便感覺不再如學生時期自由，無法隨心所欲地寫自己喜歡的稿子。「我陷入低潮，但是我知道每個人都面對同樣的課題。」劉崇鳳後來堅持自己的興趣，靠打工、投稿賺錢，支付房租與旅行費用，自力更生；想法轉變後，身心狀況都慢慢變好了。劉崇鳳提醒學子，不要害怕低潮，因為低潮就像走在山洞中，前面終究會有出口，「人在黑暗中，會有機會更仔細傾聽並擁抱自己。」

「要有很強的意志力來愛自己，你才會真正瞭解自己的志向。」劉崇鳳提到自己在旅行時，曾去過日本生態村「木之花」和日本北海道的硫酸山工作，她印象最深刻的是那裡的工作原則是「不要急，慢慢做」以及「隨時聆聽自己身體的聲音。」當時她感到訝異，也覺得相當難得。劉崇鳳提到，在台灣總是為了求完美而把自己弄得很緊繃，但是在旅行時她才發現，「如果你連身體都顧不了，又怎麼能把工作做好？」所以不需要勉強自己，要照顧自己，一如照顧我們的土地那樣。隨時掌握自己的身體狀態，要休息時隨時休息，讓自己生活逐漸慢下來，甚至不需要想什麼時候放假，「休息便在當下。」

在台灣時，劉崇鳳總覺得休息無用，但其實休息不是什麼都不做，而是享受當下正在做的事，「這就是休息。」劉崇鳳也表示，「旅行是為了歸來」，不管是回家、返鄉，又或是整個身體能夠歸於自然的步驟，從被生活驅使，慢下來變成享受生活，人會尋找到自己的「初心。」

（公共事務組編修）