大學生在學期中可請「身心調適假」來自我調適，這是中山大學在一一一年首創，現已有越來越多大專校院實施，近期並延伸至高中職。據「諮商心理師公會」之前的調查發現，這項制度獲九成以上大學生支持，但不清楚其配套規範者也有三成；甚至也有教授不了解此假期的意涵，教育部及學校應加強宣導。